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わーーーーーーーーーい！！！😂
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44,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 9,68g | Prot: 84,57g | Carbs: 105,81g.
Café da Manhã: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Almoço: 鶏胸肉(皮なし), キャベツ, ニンジン, 業務スーパー ブロッコリー, エノキ, ぶなしめじ. Jantar: 玄米ごはん, キャベツ, ニンジン, 業務スーパー ブロッコリー, 鶏胸肉(皮なし), 味の素 コンソメ. Lanches/Outros: Quaker オートミール, はちみつ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamchi1210
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