Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
126 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Gord: 48,33g | Prot: 65,50g | Carbs: 242,50g.
Almoço: Farofa, Peito de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Margarina, Ovo Frito, Macaxeira Cozida. Lanches/Outros: Goiaba, Banana, Queijo Coalho, Açúcar, Italac Leite Integral, Nesquik Nesquik (20g). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vanndeodato
|