Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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88,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Gord: 49,89g | Prot: 40,61g | Carbs: 167,60g.
Café da Manhã: Banane, Zimt, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: Leinöl, Elite Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Tomaten, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Leinöl, Gut & Günstig Kräuterquark 40%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Haribo Crazy Schnuller. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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