Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Gord: 51,66g | Prot: 64,46g | Carbs: 59,36g.
Café da Manhã: Брокколи, Яичница, Чай, Чабан Сыр Голландский 45%, Помидоры. Almoço: Гречка Отварная, Помидоры, Гуляш из Говядины, Молодой Шпинат. Jantar: Сырники Домашние, Чай. Lanches/Outros: Фисташки, Блины ПП. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ксюшенька28
|