Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 61,71g | Prot: 81,83g | Carbs: 135,41g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Sernik Śmietankowy , Кофе, Łaciate Mleko Zagęszczone Niesłodzone. Almoço: Fortuna Vege Lunch Gazpacho, Sushi Tokyo Sushi Hoshi. Jantar: Kwidzyn Kukurydza Konserwowa Słodka, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Danie Express Udko z Kurczaka Pieczone. Lanches/Outros: Bieluch Serek Naturalny Lekki, Kujawski Olej (10g), Biedronka Mąka , Z Dobrego Ziarna Płatki Owsiane, Vemondo Barista Napój Owsiany, Яйцо, Яичный Белок. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vachislavovnakristi
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