Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1754 kcal
|
Gord: 79,62g | Prot: 155,65g | Carbs: 107,56g.
Café da Manhã: МЖК Горчица Столичная, Простоквашино Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Омлет или Яичница, Слобода Масло Подсолнечное, Ремит Холодец из Свинины и Говядины. Almoço: Макфа Гречка Экстра, Heinz Горошек Консервированный , Bonduelle Кукуруза, Китайская Капуста, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de disoni4
|