Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 60,87g | Prot: 79,55g | Carbs: 134,18g.
Café da Manhã: Zespri Kiwi Gold, Ananas. Almoço: Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Fage Total 0,2%, Gut & Günstig Schoko Kränze. Jantar: Gut & Günstig Edel Salami, Zimbo Mett Fettreduziert, Müritzer Müritzer, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Harry Vital + Fit Brot (56g), Spiegelei ohne Fett. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Butterkeks Zuckerfrei . mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de igelchen30
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