Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 62,59g | Prot: 88,20g | Carbs: 212,34g.
Café da Manhã: Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Panecillo 100% Integral, Pascual Leche Entera. Almoço: Pascual Leche Entera, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Maíz Dulce, Aguacate, Apio, Mercadona Lechuga Iceberg, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Banana, Manzana Golden. Lanches/Outros: Puleva Leche Entera, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Lidl Panecillo 100% Integral. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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