Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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76,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2587 kcal
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Gord: 122,21g | Prot: 67,89g | Carbs: 301,77g.
Café da Manhã: Butter-Croissants, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella. Almoço: Saint Albray Französischer Weichkäse, 3 Glocken Gedrehte Bandnudeln, Schlagsahne. Jantar: Mandarine, San Fabio Ventaglio Blätterteiggebäck, Krapfen, Reinert Sport Salami, Philadelphia Balance, Kaisersemmel, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Lanches/Outros: Lindt Milch-Nuss, Ja! Würfelzucker, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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