Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Gord: 61,56g | Prot: 75,23g | Carbs: 69,40g.
Café da Manhã: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное . Jantar: Mixbar Соломка с Солью, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Запечённая куриная грудка с овощами. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|