Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
49 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 53,76g | Prot: 46,14g | Carbs: 168,26g.
Café da Manhã: Киндер Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Harry's Хлеб Тостовый, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Индилайт Ветчина Мраморная, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный. Almoço: ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы Замороженные, Maggi Мак Энд Чиз, La Tourangelle Масло Авокадо, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Орзо. Jantar: Самокат Творожный Мусс Шоколадный, Киндер Шоколад, Guinness Пиво Темное Фильтрованное , Молочный Завод Преображенский Вафельная Трубочка с Начинкой со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|