Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Gord: 51,33g | Prot: 109,42g | Carbs: 234,98g.
Café da Manhã: Говяжий Фарш, Salangani Гнезда. Almoço: Миндаль, Чернослив, Говяжий Фарш, Salangani Гнезда. Jantar: Борщ с Курицей, Курица Вареная. Lanches/Outros: Песочное Печенье, ДЕП Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин, ИП Карагулина Торт Йогуртовый. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarakaraeva90
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