Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 44,60g | Prot: 145,45g | Carbs: 122,87g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Uleg Sambal Bawang , Nasi Coklat. Lanches/Outros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Dunkin Donuts Glazed Donuts . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cinnamonbear_
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