Jornal de kgarton85, 30 dez 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2014
98,4 kg Perdidos até agora: 0,4 kg.    Ainda faltam: 34,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1201 kcal Gord: 42,86g | Prot: 105,58g | Carbs: 105,37g.   Café da Manhã: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix. Almoço: ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix, Silk Pure Almond Unsweetened Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Jantar: Hard-Boiled Egg, Land O'Lakes Light Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Bananas, Part Skim Mozzarella Cheese, Publix Gala Apple (Medium), Stop & Shop Baby Carrots. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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