Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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184,3 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 84,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 48,82g | Prot: 49,07g | Carbs: 124,28g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Jantar: Omelete, Sadia Mussarela, Mexerica, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Cebolas. Lanches/Outros: Água com Limão. mais...
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Perdendo 5,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de andersonlianza
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