Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 84,80g | Prot: 127,33g | Carbs: 79,79g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Курица, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Глобус Сыр Палермо, Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко, Щебекинская Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Котлета по-Киевски , Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Мидии в Масле, Вареное Яйцо, Глобус Сыр Палермо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irikavladi
|