Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 58,88g | Prot: 94,35g | Carbs: 125,85g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Лепёшка Пшеничная со Шпинатом, Брест Литовск Сыр Финский 45%. Almoço: Дары Природы Салатная Фантазия, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриное Филе. Lanches/Outros: Продпоставка Хлебцы Зерновые с Тмином, Намажь Орех Арахисовая Паста Кранч , Solvie Protein Cookies Salted Caramel. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kris_13_
|