Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 70,10g | Prot: 77,64g | Carbs: 185,03g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Original, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Sunny Via Sciroppo d'agave. Almoço: Lonza di Maiale (Filetto), Mulino Bianco Pan Bauletto. Jantar: Unes Prosciutto Cotto Alta Qualità , Coop Pane Schiocco, Camoscio d'Oro Camoscio d'oro, Muller Mix Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de IKY81
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