Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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76 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Gord: 34,27g | Prot: 18,54g | Carbs: 43,47g.
Café da Manhã: Banvit Piliç Nugget, Domatesler, Aknaz Hellim Peyniri, Dost Dost Form Süzme Peynir, Yumurta. Jantar: Etli Bezelye, Pirinç Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Lanches/Outros: İrmik Helvası. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de edamete55
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