Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2359 kcal
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Gord: 40,09g | Prot: 106,01g | Carbs: 377,53g.
Café da Manhã: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Italac Leite Integral, Toddy Toddy. Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Jantar: Florestal Bala Mastigável, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Requeijão Light, Kim Bisnaguinha . mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de damianag
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