Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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85,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2865 kcal
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Exercício:
de Pé - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 5 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Elíptico - 17 minutos, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 8 horas e 43 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RïnTy
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