Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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112,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 70,97g | Prot: 97,26g | Carbs: 190,56g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Nutresa Gol Mega Arequipe, Noel Galleta Tipo Leche, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café. Almoço: Arroz Blanco, Sancocho, Patacones, Trucha al Horno o a la Parrilla. Jantar: Rica Jamón, Salmón al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Red Bull Red Bull, Margarita Papas Onduladas de Tomate . mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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