Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Gord: 35,81g | Prot: 83,86g | Carbs: 110,01g.
Café da Manhã: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Yamazaki Sandwich Melted Cheese. Almoço: Tahu, Kecambah, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Dimsum, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cedea Fish Dumpling Cheese, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de xntany
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