Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3340 kcal
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Gord: 61,38g | Prot: 163,83g | Carbs: 527,35g.
Café da Manhã: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Cellino Fette di Bosco, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori, Pane Italiano, Cellino Fette di Bosco. Lanches/Outros: Banana, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette di Bosco, Tsunami Nutrition Glycopure. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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