Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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45,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 47,66g | Prot: 58,42g | Carbs: 88,34g.
Café da Manhã: Wasa Authentique, Café au Lait. Almoço: Crème Brûlée, Pommes de Terre Frites, L'étal du Boucher Pavé de Rumsteck. Jantar: Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Pâturages Fromage Blanc 0%, Knorr Mouliné de Légumes d'autrefois. mais...
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1289 kcal
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Exercício:
boulot - 5 horas e 30 minutos, course à pied - 44 minutos, Descansar - 6 horas e 56 minutos, Dormir - 10 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blackpearl07
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