Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Gord: 101,66g | Prot: 109,97g | Carbs: 192,87g.
Café da Manhã: Ип Губина Е.в Сыр Своими Руками Сы Рождественский Сыр Рождественский, Deteaco Растительный Смузи из Зелени, Село Зелёное Молоко 1,5%, Село Зелёное Молоко 1,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almoço: ВкусВилл Лепёшка Португальская, Вкусвилл Сыр Алтерис, ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом , Боговарово Сыр Амстердам , ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Сметана Домашняя, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Jantar: Яйцо, Семья Форель Радужная Слабосоленая. Lanches/Outros: Мандарины, ВкусВилл Изюм Черный, Магнит Банан, ВкусВилл Яблоко Флорина. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0739228
|