Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 102,94g | Prot: 82,23g | Carbs: 36,67g.
Café da Manhã: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Паштет из куриной печени 100г порция. Almoço: Дымов Сосиски Сливочные, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Jantar: Mucho Mas Вино Красное Сухое, Ленивые голубцы, Соленые Огурцы с Укропом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lanches/Outros: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|