Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 30,19g | Prot: 65,69g | Carbs: 175,23g.
Café da Manhã: Ikan Panggang, Dua Kelinci Sukro Original, Rempeyek, Nasi Putih, Alfamart Daun Pepaya. Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Telur Rebus, Nasi Putih, Pisang. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de essayang
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