Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 50,03g | Prot: 134,87g | Carbs: 133,15g.
Café da Manhã: Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна, Синабоны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петелинка Перепелиное Яйцо. Almoço: Брауни грушево-банановый, Печеночное суфле, Болгарский Перец, Магнит Квашеная Капуста с Морковью и Хреном. Jantar: Royal Forest Мед Акации с Кэробом, Удмуртрыба Кальмар Кусочки Холодного Копчения, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Моя Цена Салат из Морской Капусты , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Салат Айсберг, Помидоры. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Банан Мини, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Магнит Айран 0,5%, Суфле творожное с цитрусами. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nata-registr
|