Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 62,44g | Prot: 106,76g | Carbs: 140,08g.
Café da Manhã: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Ачма Терлеева , Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Almoço: Вилка Ложка Салат Здоровье , Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Lanches/Outros: Elza Горячий Шоколад, Киви, Правильное Питание Какао Порошок Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irmochka03
|