Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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57,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2603 kcal
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Gord: 107,73g | Prot: 87,13g | Carbs: 315,97g.
Café da Manhã: 如邑堂 鐵觀音太陽餅, 全家 瘋狂起司三明治. Almoço: 便當. Jantar: Pizza Hut 披薩. Lanches/Outros: 光泉 午后時光-重乳奶茶, 義美 黑可可巧克力酥片. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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