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fasting)¹7.
어제 부폐 점심. 닭고기 과식.
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46 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 62,00g | Prot: 40,17g | Carbs: 46,07g.
Jantar: 치즈, 아몬드, 무나물, 삼겹살구이, 망고, 바나나. mais...
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1391 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimomio
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