Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
|
75 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Gord: 45,61g | Prot: 52,31g | Carbs: 79,44g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Геркулес Хлеб Молочный, Президент Плавленный Сыр с Грибами. Almoço: Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Тунец в Воде (Консервы), Авокадо Авокадо. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lushnikova.poli1
|