Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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92,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 67,19g | Prot: 80,54g | Carbs: 68,45g.
Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Primavera Ricota Fresca, Abacate, Ovo. Almoço: Mãe Terra Chia Semente, Pimentão Amarelo, Couves de Bruxelas, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Abacate, Repolho, Hellmann's Maionese Supreme, Hortifruti Cebola Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Chuchu Cozido, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Lider Requeijão Tradicional, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Ovo, Camil Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Fruta Fina Frutas Vermelhas Congeladas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Max Titanium 100% Whey. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eusouauaua
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