Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 8,24g | Prot: 80,30g | Carbs: 137,89g.
Café da Manhã: Pisang, Entrasol Susu Vanilla. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Indomaret Beras Merah. Jantar: Jagung Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...
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