Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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58,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 53,35g | Prot: 78,75g | Carbs: 117,19g.
Café da Manhã: Światowid Ser Żółty Liliput, Z Dobrego Ziarna Płatki Owsiane, Vemondo Barista Napój Owsiany. Almoço: Kujawski Olej (10g), Intermarche Mąka Tortowa, Яичный Желток, Auchan Suszone Pomidory, Mleczna Zagroda Twaróg Chudy. Jantar: Ананасовый Сок, Маслины, Сметана , Салат из Пекинской Капусты, Horeca Kebab z Kurczaka, Rzeźnik Nogi z Kaczki Wolno Gotowane. Lanches/Outros: Krasnystaw Jogurt Naturalny, Яблоко. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vachislavovnakristi
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