Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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83,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 56,03g | Prot: 76,07g | Carbs: 68,95g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Кабачки Тушеные. Almoço: Шашлык из Свинины, Форель Слабосоленая. Lanches/Outros: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Заряд Энергии без Сахара. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de настена@@
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