Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 34,20g | Prot: 58,60g | Carbs: 81,78g.
Almoço: Batata Doce, Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Só Comer Lasanha de Frango, Frango Grelhado. Jantar: Só Comer Lasanha de Frango, Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Batata Doce, Frango Grelhado. Lanches/Outros: Milano Pão de Mel , Danone Iogurte de Morango. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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