Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 42,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 65,53g | Prot: 68,61g | Carbs: 161,60g.
Café da Manhã: Kalbe Fitbar Fruits Delight. Almoço: Pizza Hut Spaghetti Bolognese, Telur Rebus. Jantar: Mie. Lanches/Outros: Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung. mais...
|
|
2674 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annisa DU 88
|