Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2606 kcal
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Gord: 121,04g | Prot: 70,00g | Carbs: 306,86g.
Café da Manhã: Krapfen, Aldi Bayerische Brezen, Darbo Erdbeeren Konfitüre, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Weihenstephan Butter, Butter-Croissants. Almoço: Haltbare Milch 1,5% Fett, Spaghetti, Französischer Weichkäse, Schlagsahne. Jantar: Weihenstephan Butter, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaisersemmel, Metzger Kaiserfleisch, Nusskuchen. Lanches/Outros: Lindt Edel Nougat, Schokodonut, Sylter Vanille-Pudding. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tom1473
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