Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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67,0 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Gord: 47,44g | Prot: 57,27g | Carbs: 200,78g.
Café da Manhã: Muz. Almoço: Zeytinyağı, Sütlaç, Özerhisar Ayran, Erişte, Mevsim Salata, Kıymalı Karnabahar, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Lanches/Outros: Starbucks Caffè Latte (Tall). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eliftoblog
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