Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Gord: 22,89g | Prot: 47,15g | Carbs: 34,69g.
Café da Manhã: Активиа Творожно-Йогуртная с Манго, Семенами Подсолнуха и Чиа, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная , Огурец (с Кожурой). mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
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