Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 53,16g | Prot: 78,99g | Carbs: 145,71g.
Café da Manhã: Радужная Форель (Выращиваемая), Hochland Твороженный Сыр, Абсолют Хлеб Тостовый К Завтраку. Almoço: Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой, Картофель Отварной. Jantar: Абсолют Хлеб Тостовый К Завтраку, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Сушеный Инжир. Lanches/Outros: Курага, Ашан Салат Морковь со Спаржей. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neugodova87
|