Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 50,57g | Prot: 68,12g | Carbs: 72,28g.
Café da Manhã: Кофе, ВкусВилл Суфле Куриное с Тушеными Овощами. Almoço: Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Jantar: Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Вода с Лимоном, Кофе, Печем Дома Маффины с Шоколадом. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TatianaHydeuKlety
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