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minggu ke 3. 💪💪
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76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 22,93g | Prot: 45,84g | Carbs: 152,90g.
Café da Manhã: Lontong, Risoles. Almoço: Ayam Kecap, Nasi Putih. Lanches/Outros: Sidomuncul Vitamin C 1000Mg, Pepaya. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tukang ngemil
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