Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
44 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Gord: 37,72g | Prot: 62,40g | Carbs: 88,03g.
Café da Manhã: 꿀, 롯데제과 퀘이커 클래식 오트, 삶은계란, 달걀, 아메리카노. Almoço: 그리팅 부드러운 닭가슴살 콥 샐러드. Jantar: 신선애 닭가슴살, 양배추찜, 파김치, 찐고구마. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apple64kr
|