Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2075 kcal
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Gord: 73,17g | Prot: 110,21g | Carbs: 238,86g.
Café da Manhã: 全家 摩卡可可滿餡麵包, 光泉 午后時光-重乳奶茶, 如邑堂 鐵觀音太陽餅. Almoço: 便當. Jantar: 櫛瓜, Costco 玉米筍, 杏鲍菇, 全聯 青椒, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Lanches/Outros: 維力 張君雅小妹妹日式串燒休閒丸子. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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