Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
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52,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 35,32g | Prot: 69,01g | Carbs: 158,85g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Telur, Selada, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Tahu, Cabai Merah Besar, Saus Teriyaki, Dada Ayam, Bawang Bombay, Terung. Jantar: Oatside Chocolate Oat M*Lk, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Lanches/Outros: Keripik Pisang, Kue Bolu. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JourneyAnna
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