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28 dez 14
Jornal de baby624, 28 dez 14
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2014
57,1 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 28 dezembro 2014:
92 kcal
Gord: 6,00g | Prot: 4,64g | Carbs: 6,39g.
Café da Manhã:
Spectrum Organic Ground Flaxseed, Kefir.
mais...
1696 kcal
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas.
mais...
peso estável
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