Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 49,24g | Prot: 73,67g | Carbs: 175,06g.
Café da Manhã: Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso. Almoço: Lasagna di broccoli fit. Jantar: Patate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucca, Sale, Rosmarino, Pepe Nero, Lidl Cotoletta di Merluzzo e Spinaci Panata. Lanches/Outros: Pane Bianco, Mandorle, Milbona Budino Proteico Gusto Caramello, Arance, Mela. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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